รายงานผลการวิเคราะห์วิดีโอ YOUTUBE

ลิงก์ YouTube ไม่ถูกต้อง
ไม่พบวิดีโอ
預防『頸椎退化』!伸展斜方肌、訓練背肌|訓練猩球【體態調整EP.4】
美好生活體態調整中心
美好生活體態調整中心 1410 ผู้ติดตาม 9 จำนวนรวมของวิดีโอ 3.41หมื่น ยอดวิวรวม 2020-01-27 เผยแพร่แล้วอัพเดทข้อมลเมื่อ --
ยอดวิว3143
อัตราการกดไลค์ 1.94%
จำนวนความคิดเห็น0
อัตราการดู 100%
ประสิทธิภาพดีมาก
มูลค่าวิดีโอโดยประมาณ ฿ 954.6 - ฿ 1591
อัตราการมีส่วนร่วมของผู้ติดตาม 1.94%
แฮชแท็กวิดีโอ
斜方肌 頸椎 頸椎退化 調整坐姿 預防頸椎退化 頸椎過度的前凸 伸展 訓練 頸椎的彈性 脊椎側彎 斜角肌 手麻 肌肉無力 穩定肩胛骨 頭痛
คำแนะนำ
▶︎ 小港安泰復建科◀︎
‣‣ https://www.facebook.com/700rziqa/

▶︎樂點職能.運動中心◀︎
‣‣https://www.facebook.com/LIFESTYLIC/

________________________________________________
其他關於健康與訓練的影片
‣‣ 預防『椎間盤突出』、『頸椎壓迫』!調整坐姿靠這些動作|訓練猩球【體態調整EP.1】
https://youtu.be/-TelO8XHEDw
‣‣什麼是筋膜?正確訓練肌肉力量,預防筋膜緊繃|訓練猩球
https://youtu.be/UvIUoRseJCc
‣‣如何伸展筋膜?不要再盲目的伸展導致受傷!|訓練猩球【筋膜伸展ep1】
https://youtu.be/s4nWmAalV-4
‣‣淺背線與足底筋膜?腰椎疼痛?|訓練猩球【認識筋膜EP1】
https://youtu.be/WbknriVulaE
‣‣ 核心肌群訓練!體態調整!預防頭痛失眠?|訓練猩球【認識筋膜EP.2】
https://youtu.be/DvRIGY68RNQ
‣‣姿勢調整!雕塑體態,比核心肌群更重要的訓練!|訓練猩球【認識筋膜EP.3】
https://youtu.be/Qq0Y0GmdldM
เปิด