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Cuando Sepas Estos Beneficios Del Mango Vas a Querer Comerlo Todos Los Días: Para Qué Sirve El Mango
Remedios Caseros Efectivos
Remedios Caseros Efectivos 1.95ล้าน ผู้ติดตาม 1319 จำนวนรวมของวิดีโอ 234.37ล้าน ยอดวิวรวม 2021-07-19 เผยแพร่แล้วอัพเดทข้อมลเมื่อ 2021-09-02
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Para Que Sirve El Mango y Sus Propiedades: En esta ocasión veremos los beneficios del mango para la salud, los cuales van desde mejorar la digestión, hasta bajar la presión arterial y colesterol malo y proteger la salud del corazón, mejorar la vista y proteger la piel y el cabello, entre otros.

Considerado por muchos como el rey de las frutas, el mango no solamente es delicioso, sino que aun más importante, está repleto de vitaminas, minerales y una gran variedad de compuestos vegetales conocidos como polifenoles que le dan propiedades de gran importancia para la buena salud en general, tales como propiedades antioxidantes, cardioprotectoras, antihipertensivas e inmunomoduladoras, por mencionar solo algunas.

Dentro de las principales propiedades nutricionales del mango se destacan su contenido de vitaminas A, C y K, potasio, betacaroteno, folato, cobre, vitamina B6, tiamina, riboflavina, magnesio, colina, luteína y zeaxantina, además de tener una buena cantidad de fibra y una cantidad considerable de proteína.

Te invito a ver este video por completo para que veamos para qué sirve el mango y los principales beneficios que se obtienen de su consumo.
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